2 Ekim 2015 Cuma

Masaj terapisi sunduğunuz bölgenin sakin olmasına özen gösterin

Masaj terapisi yaptığınız insana her zaman dinlendirici bir mekan yaratmayı prensip edinin. Konsantre olduğunuz nokta stresi yatıştırmak olduğu kadar, rahatlık ve gevşeme sağlamak da olmalıdır. Gürültülü bir mekan dikkat dağıtıcı ve rahatlıktan uzak olabilir.

Bir masaj terapisi , düzgün uygulandığında sonderece rahatlatıcı olabilir. Bu nedenle, oluşturduğunuz atmosfer uyku hissini desteklemelidir. Rahat ve sakin bir müzik kullanarak ve ışıkların yoğunluğunu azaltarak böyle bir atmosfer oluşturmanız mümkün olabilir. Şayet masaj uyguladığınız kişinin sırtında kulunçlara denk gelirseniz , yumruklarınızlabaskı yaparak kulunçları rahatlatmayı deneyebilirsiniz .

kolayca ellerinizi yumruk pozisyonuna sokup, kulunç bulunan bölgede birkaç dakika boyunca basınç uygulayarak gezdirin. Eğer kulunçlar çok sıkışmış haldeyse başkasının konforun el verdiği miktarda daha çok basınç yaparak sıkıntıyı basitçe def edebilirsiniz.

0 yorum:

Yorum Gönder